הנבטה – גדלו נבטים בעצמכם
נבטים הם קטניות או זרעים שהשרנו במים עד שהתחילו להוציא שורש או גבעול קטן. הנבטים מלאים במינרלים, ויטמינים וחלבונים ומומלץ לאכול אותם יומיים-שלושה לאחר שהחלו לנבוט. קרא עוד
נבטים הם קטניות או זרעים שהשרנו במים עד שהתחילו להוציא שורש או גבעול קטן. הנבטים מלאים במינרלים, ויטמינים וחלבונים ומומלץ לאכול אותם יומיים-שלושה לאחר שהחלו לנבוט. קרא עוד
מתכון מהיר הכנה וצמחוני וטעים לאגרולים ללא טיגון של דפי אורז ממולאים בירקות מוקפצים. את דפי האורז ניתן לקנות כיום כמעט בכל סופר בו קיימת קרא עוד
מתכון פשוט ומהיר להכנת דים-סאם אסיאתי בבית. מצרכים לבצק 250 גרם קמח לבן 125 מ"ל מים פושרים 1/8 כוס שמן קנולה למילוי בקר 200 גרם קרא עוד
פָּסְטרַמָה היא מוצר בשר מעושן מעובד, המוגש קר ופרוס. ברוב העולם מכינים פסטרמה מבשר בקר. בישראל רווחת פסטרמה דלת שומן מבשר הודו ומבשר עוף. פסטרמה, קרא עוד
אין אחד שמתגורר באיזור הרצליה ולא מכיר את אנג'ליטה. פיצה אנג'ל שקיימת כבר מעל עשר שנים ברחוב רבי עקיבה בהרצליה מציעה מנה ייחודית בשם "אנג'ליטה". קרא עוד
לאלו שמכורים כמוני לטבסקו, הנה מתכון פשוט ביותר להכנה בבית של רוטב טבסקו. הטבסקו המקורי מיושן בחביות עץ למשך שלוש שנים, ממש כמו יין. את קרא עוד
במדריך זה נכין טורטיה במילוי גוואקמולי מקסיקני. גוואקמולי הוא סלט אבוקדו (ספרדית). אותו מכינים משילוב של אבוקדו וירקות שונים. שלב ראשון – הכנת הטורטיה קרא עוד
במדריך זה נכין מוקפץ סיני שעשוי מהמון סוגי ירקות…. כרוב, גמבה, פטריות, קישואים, נבטים, בצל, גזר ועוד ועוד ועוד…….. שלב ראשון – רכיבים וודואו שיש קרא עוד